由北京體育大學(xué)、首都兒科研究所、國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所三家單位共同研制的國(guó)內(nèi)首部《學(xué)齡前兒童（3—6歲）運(yùn)動(dòng)指南（專家共識(shí)版）》9日在京發(fā)布。該指南的目標(biāo)人群為健康的3—6歲學(xué)齡前兒童，首次提出我國(guó)學(xué)齡前兒童每天運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)原則和具體推薦量。

　　《指南》提出“學(xué)齡前兒童的運(yùn)動(dòng)應(yīng)符合其身心發(fā)育特點(diǎn)，應(yīng)以愉快的游戲?yàn)橹饕问?rdquo;“全天內(nèi)各種類型的身體活動(dòng)時(shí)間應(yīng)累計(jì)達(dá)到180分鐘以上。其中，中等及以上強(qiáng)度的身體活動(dòng)累計(jì)不少于60分鐘”。《指南》還建議學(xué)齡前兒童“每天應(yīng)進(jìn)行至少120分鐘的戶外活動(dòng)”。

原文鏈接：http://health.people.com.cn/n1/2018/0611/c14739-30048917.html